Duikforum Duikforum Medisch [Droge Mond] Tijdens duiken

  • [Droge Mond] Tijdens duiken

     Luc Dupas reageerde 1 jaar, 2 maanden geleden 15 Leden · 27 Berichten
  • Bartmen

    Lid
    5 augustus 2019 om 19:07

    Hello allemaal

    Ik heb intussen een vijftigtal duiken achter de rug maar ik krijg hoe langer hoe meer last van een droge mond in de helft van mijn duik (na +- 30 minuten). Het wordt op gegeven momenten zo erg dat het mijn ademhaling bemoeilijkt dus echt veilig lijkt me dit niet als ik op termijn dieper wens te duiken (nu beperkt tot 20meter).

    De standaardoplossingen zoals voldoende hydrateren (uiteraard niet-alcoholisch! ;-)) doe ik reeds maar dit biedt weinig soelaas. Nog iemand last (gehad) van dit probleem en de/een oplossing kent?

    Ik dank u!

  • wendy

    Lid
    5 augustus 2019 om 20:29

    Beste,
    Vraagje
    Duik je altijd met dezelfde fles?
    Duik je altijd met lucht uit hetzelfde vulstation?
    Heeft de fleslucht een smaakje of geur?

    Mvg

  • dennisv

    Lid
    5 augustus 2019 om 21:57

    vaak heeft dit te maken met snelle, hevige ademhaling.
    is je fles snel leeg?

    zelden ligt de fout bij het materiaal of de compressor

  • hendrik M

    Lid
    5 augustus 2019 om 23:02

    haha. ik heb net het zelfde. moet ik effe smakke aan mondstukje

    ik vul altyd in onze club. en hoor andere leden daar niet over klagen 🙂

    even benieuwd naar de oplossingen

  • ambiorix

    Lid
    6 augustus 2019 om 03:12

    Drinken onderwater en uw droge mond is direct weg.
    Ik heb een samen met een buddy als kleine test brikjes fruitsap mee genomen onder water, mits wat oefening gaat dat zeer vlot 😉

  • TnT

    Lid
    6 augustus 2019 om 09:15

    Die droge mond wordt veroorzaakt door het feit dat perslucht erg droge lucht is. Het vocht wordt namelijk in de compressor uitgefilterd om roestvorming in je fles te vermijden. Daardoor krijg je niet alleen een droge mond, maar verlies je ook veel vocht via je ademhaling.

    Ik heb ook gemakkelijk last van een droge mond. Bij mij helpt het om met mijn tong mijn gehemelte te bevochtigen met speeksel.

  • netdata

    Lid
    6 augustus 2019 om 09:45

    Ik denk dat elke duiker daar last van heeft?
    Kan inderdaad niet anders omdat er bijna geen waterdamp meer in je ademlucht zit.

    Ik haal mijn ontspanner even uit de mond en spoel even met het water ( enkel maar in zoet)

  • droge

    Lid
    6 augustus 2019 om 10:04

    bij mij is het vooral na de duik + ’s anderendaags, ook soms wat hoofdpijn vooral na een lange débriefing
    maar als het echt tijdens de al duik begint, dan is het inderdaad beter om het in de groep te gooien, en er openlijk over te praten..
    evt een tongske draaien onder water moet zeker helpen
    duik ze, en geniet er vooral van 😉

  • Wowo

    Lid
    6 augustus 2019 om 12:04

    Een camelbag is perfect te gebruiken onder water een zeer eenvoudig om uit het buisje te drinken

  • Bartmen

    Lid
    6 augustus 2019 om 21:00

    @ Wendy: Neen, ik vul altijd aan verschillende vulstations (Ballantines of ter plaatse in Nederland) en heb steeds dezelfde ervaring… De fles heeft geen smaakje of bepaalde geur.

    @Dennis: Gezien ik nog beginnend duiker ben, is het luchtverbruik ietsje hoger dan de ervaren buddy’s maar dit scheelt slechts 20-30 bar dus dat lijkt me geen onnoemelijk verschil?

    @Ambiorix & @Wowo: Thanks. Zal eens proberen met de beide opties!

    @droge: die debriefing zal wel met de nodige pintjes zijn. Dan volgt de hoofdpijn logischerwijs vanzelf! 🙂

    Thanks allemaal!

  • Bartmen

    Lid
    6 augustus 2019 om 21:00

    Indien er nog andere tips&tricks zijn, zijn deze uiteraard welkom! Voorkomen lijkt me beter dan genezen?!

  • Wex

    Lid
    6 augustus 2019 om 22:13

    Oplossing: CCR duiken i.p.v. OC

    Wex

  • SVp

    Lid
    6 augustus 2019 om 22:42

    Quote


    netdata schreef:
    Ik haal mijn ontspanner even uit de mond en spoel even met het water ( enkel maar in zoet)

    Ik doe het ook zo, en evengoed in zout water.
    Je moet maar denken dat het héél zielige soep is …

  • GDPeter

    Lid
    9 augustus 2019 om 09:20

    Neem je medicatie tegen slijmvlieszwelling?

  • dennisv

    Lid
    9 augustus 2019 om 22:24

    er is een mogelijkheid om je mond min of meer in onderdruk te zuigen en je speekselklieren leeg te zuigen

  • Dedjutoch

    Lid
    10 augustus 2019 om 09:06

    Monteer op je automaten mondstukken met zo’n brugje tegen je verhemelte. Dit zorgt ervoor dat je speekselproductie op gang komt. Normaal geen of veel minder last van droge mond.

  • Bartmen

    Lid
    11 augustus 2019 om 16:13

    @Wex: Iets te prijzige oplossing voor de moment… 🙂
    @GDPeter: Neen
    @Dedjutoch: Eens informeren bij de winkel. Thanks!

  • diver83

    Lid
    11 augustus 2019 om 21:22

    Aquarius meenemen . Easy to drink

  • hendrik M

    Lid
    13 augustus 2019 om 22:38

    Quote


    Dedjutoch schreef:
    Monteer op je automaten mondstukken met zo’n brugje tegen je verhemelte. Dit zorgt ervoor dat je speekselproductie op gang komt. Normaal geen of veel minder last van droge mond.

    mmm goeie tip. iemand links of foto. kan niet goed voor ogen halen 🙂

  • Wowo

    Lid
    14 augustus 2019 om 00:25

    De mondstukken van aqualung en apeks zijn zo

  • Luc Dupas

    Lid
    14 augustus 2019 om 00:31

  • SVp

    Lid
    14 augustus 2019 om 13:51

    Ik heb ooit ook eens (in een boekje of website) een ontspanner gezien waar de eigenaar een vernevelaar in had geplaatst met een waterpeertje eraan. Als dat echt een blijvend probleem voor je is, dan is dat wel een oplossing.

  • dennisv

    Lid
    15 augustus 2019 om 09:25

    caprisunneke of drinkbrickske is makkelijk te doen

  • wendy

    Lid
    15 augustus 2019 om 09:38

    het zijn misschien wat microplastics die u hinderen…
    in- en uitademen

  • Dedjutoch

    Lid
    15 augustus 2019 om 10:40

    Quote


    Luc Dupas schreef:
    https://www.youtube.com/watch?v=ASxM-kt4Pdk

    Inderdaad Luc, dat mondstuk is het. En… het werkt echt!

  • Wowo

    Lid
    15 augustus 2019 om 23:28

    Dus inderdaad gewoon het aqualung\apeks mondstuk
    Je kan ze hier kopen voor een 10tal euro
    Ik heb er even terug voor 1,5 per stuk besteld op scubastore

  • Luc Dupas

    Lid
    16 augustus 2019 om 11:29

    Quote


    Wowo schreef:
    Dus inderdaad gewoon het aqualung\apeks mondstuk
    Je kan ze hier kopen voor een 10tal euro
    Ik heb er even terug voor 1,5 per stuk besteld op scubastore

    Wel opletten he… er zijn ook “piratenversies” van die originele mondstukjes in omloop die HEEL erg slappekes zijn en die zijn een complete ramp want die blijven niet vanzelf in uwe mond zitten zoals de originele.

Log in om te reageren.

Oorspronkelijk bericht
0 van 0 berichten Juni 2018
Nu